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孩子微量元素检测不能盲目《新闻》

发布时间:2020-09-09 11:09:19 阅读: 来源:吊椅厂家

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

国家卫生计生委办公厅就规范儿童微量元素临床检测有关通知,禁止各级各类医疗机构针对儿童开展非诊治需要的微量元素检测。微量元素检测是不是衡量孩子健康的标准?微量元素是指哪些元素?哪些情况下必须带宝宝做微量元素检测?专家纠正家长对钙的两大误区。

误区一:钙其实不属于微量元素

钙并不属于微量元素。占人体总重量的万分之一以上的元素,如碳、氢、氧、氮、磷、硫、钙、镁、钠等,称为常量元素;凡是占人体总重量的万分之一以下的元素,如铁、锌、铜、锰、铬、硒、钼、钴、氟等,才称为微量元素。

医疗机构常做的元素检查包括:常量元素钙、磷、镁,微量元素铜、铁、锌。到目前为止,已被确认与人体健康和生命有关的必需微量元素有18种,即有铁、铜、锌、钴、锰、铬、硒、碘、镍、氟、钼、钒、锡、硅、锶、硼、铷、砷等。这些元素都有其特殊的生理功能。尽管它们在人体内含量极小,但它们对维持人体中的一些决定性的陈新代谢确实十分必要的。一旦缺少了这些必需的微量元素,人体就会出现疾病,甚至危及生命。微量元素监测的结果可以参考,是否需要进补,进补多少剂量应该由医生来分析和制定。

误区二:家长认为的缺钙,其实是缺维生素D

家长所说的孩子缺钙,其实大多是缺乏维生素D造成的。维生素D的作用是促进钙质吸收和利用,若维生素D摄入不足,补再多的钙也没有用。所以,孩子出生后15天必须开始吃鱼肝油,以补充维生素D;1岁以内,冬天和夏天都需服鱼肝油;1岁以后,夏天晒太阳多可以不吃鱼肝油,但冬天必须吃。

老百姓所说的缺钙,跟我们医学上所说的佝偻病,其实指的是一个意思。佝偻病最终的原因不是钙缺少或者钙摄入不足,而是维生素D不充足所导致的钙磷代谢异常。看孩子是不是缺钙,不是查血钙,而是检查25-羟维生素D。人体的钙元素只有1%在血液中,将血钙作为评判孩子是否缺钙的指标,确实不合理,而临床发现,不少孩子即便严重缺钙,血钙往往还是正常的,其实孩子此时已经出现佝偻病的症状了。

哪些孩子需要做微量元素检测

6个月以上小儿也并非都需要检测微量元素,如果每个月做保健,小儿的体格生长都在正常范围内、营养摄入正常、没有频繁的呼吸道、肠道感染。就没有必要检测微量元素,均衡饮食即可。孩子只要正常进食,合理搭配膳食,一般不会发生微量元素缺乏,不必盲目要求检查。

以下宝宝需要检测微量元素,先天不足的如:早产儿、多胎儿、低出生体重儿。以及在成长发育中出现以下情况的,应该检测是否缺锌,如:营养不良、长期腹泻、反复呼吸道感染、生长缓慢、食欲下降、皮肤粗糙、脱发、地图舌、皮炎、反复口腔溃疡等。如果孩子出现乏力、多动、伤口易感染等症状,很有可能是缺铁。

专家支招如何正确补钙补锌

1、奶制品是钙最好的来源

一般来说,如果孩子每天喝奶达到了500ml,基本上能满足人体的钙需求。在什么情况下需要补充钙制剂呢?以下四种宝宝需要补钙:一是出现了佝偻病;二是体重很轻的早产儿;三是长得过快的孩子;四是营养不良、体格矮小的孩子,需要适当补充一些钙。

2、多晒太阳可以补钙

太阳是很好的天然钙。晒太阳也是有学问的,晒太阳不是裹得严严实实抱出去晒,一定要裸露孩子的肌肤。光线不能跟皮肤接触,晒太阳是没有意义的。对于新生儿,可以把孩子的衣服和尿片脱掉,趴在毯子上晒日光浴。晒太阳最好的时间,是上午9-10点,下午4-5点以后,每天保证孩子活动1-2个小时。由于冬天阳光不充足,因此在冬天孩子更容易患佝偻病,这时候就更需要补充鱼肝油。夏天可以根据孩子晒太阳的情况和身体表现情况,判断是否有必要每日补充维生素D。

3、缺锌的孩子多吃肉

锌元素主要存在动物性食物中,植物性食物中含锌比较少。如动物肝脏、瘦肉、鸡肉、牛肉等;豆类;坚果(核桃、花生、板栗等)。一些小孩不爱吃肉,这样的小孩就容易出现缺锌。

孩子体内的微量元素最好是通过食物补充。如补铁可多吃动物肝脏、血制品及肉类,或者菠菜、韭菜;补铜可多吃一些海产品;补碘可食用海带。

(实习编辑:笑笑)

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