控制三个肥胖峰点杜绝小胖墩儿《新闻》
【健康讯 2016年6月15日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!
泡奶粉过量三岁男孩体重超60斤
来自福州的3岁男孩奇奇,身高不到一米,体重却重达60斤,相当于一名11岁男孩的体重。近日,经南京军区福州总医院专家诊断,奇奇患有重度肥胖症、睡眠呼吸暂停综合征、心肌损害等多种病症,而病因竟是家长泡奶时,奶粉加倍而水不加量,导致奇胃口变大。
两年体重“暴增”30斤
奇奇出生时仅6斤,一切都很正常,6个月以后,体重突然暴增。奇奇由奶奶带大,每次泡奶时原本是一勺奶粉加50毫升的开水,奶奶担心奇奇吃不饱,每次都会多加一勺奶粉,但是误以为不用多加开水,照这样的方法持续喂到了1岁,奇奇的体重已经达到15千克,相当于3岁孩子的体重。
此后,奇奇的胃口就突然变大了。1岁以后奇奇的饭量、奶量、零食量都是同龄孩子的一倍,家人也想方设法控制他的食量,但如果吃得不够奇奇会一直哭闹。由于心疼,家人只能妥协,奇奇想吃多少就给多少。两年来,奇奇体重增长了30斤。
半年前,奇奇开始出现走路喘息,睡觉时鼾声如雷,直到4月中旬,奇奇因极度肥胖出现反复咳嗽,连续喘息半年,睡觉时常突然憋气,来到南京军区福州总医院接受治疗。接诊的南京军区福州总医院儿科副主任医师王承峰介绍,奇奇被送到医院时,看起来就像一尊小型“弥勒佛”,几乎看不到脖子,走起路来身上的肉都会抖。经诊断,奇奇患有上呼吸道感染、重度肥胖症、睡眠呼吸暂停综合征、心肌损害、双侧扁桃体III度肿大等多种病症,全口20颗牙齿,有14颗表面布满黑斑。经过5天的住院治疗,专家暂时缓解了奇奇身体上的炎症。不过出院后,奇奇仍需继续进行减肥、睡眠时应用呼吸机等治疗。
控制三个“肥胖峰点”
目前临床上接诊的肥胖儿越来越多。王承峰指出,奇奇形成重度肥胖的主要原因,就是奶粉喂养出了错。基本上每个孩子都有喂养奶粉的过程,在喂养奶粉时要尽量严格参照奶粉罐上标注的冲调方法冲泡,避免引起孩子奶粉不够或过量的问题。
对于如何避免儿童肥胖,王承峰说,要对三个时期的“肥胖峰点”进行预防控制。第一个时期是孕期。孕前期营养准备与保护,不仅对促进胎儿正常发育有关,对防止出生后发生肥胖有重要作用。由于脂肪细胞具有“记忆”功能,无论在胚胎期、还是在生后的生长发育期所受到的营养缺乏或营养过度,均可使脂肪细胞在以后的时期内,受到再度刺激后过度增生堆积发生肥胖。这一时期要防止营养过剩。孕期后3个月避免营养过度和增重过速。
第二个时期是婴幼儿期。这个时期强调母乳喂养,按照婴幼儿实际需要量进行适度喂养,在生后前3个月内避免喂固体食物。在生后4个月时如果小儿已成肥胖,应注意避免继续摄入过量的热卡,特别在生后6~8个月时对于较肥胖儿应减少喂奶量,代之以水果、蔬菜;用全米、全面代替精面的制品。家长不要把食物作为奖励或惩罚幼儿行为的象征。
第三个时期是学龄前期。该时期不得偏食糖类、高脂、高热卡食物。养成参加各种体力活动、劳动的习惯,比如可以走路的场合尽量不坐车,上下楼时要自己爬楼而不要坐电梯,养成每天体育锻炼的习惯。
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如何判断孩子体重是否超标
1岁以内小儿体重的推算公式是:1~6个月体重(kg)=出生体重(kg)+月龄×0.7(kg)
7~12个月体重(kg)=6(kg)+月龄×0.25(kg)2岁时体重4倍于出生体重(12kg)。
2岁后到11、12岁前体重稳步增长,平均每年增长2kg,推算公式是:2~12岁:体重(kg)=年龄×2+8(kg)
(实习编辑:肖康艳)
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