教你5大妙招健康的养好宝宝的胃《新闻》
发布时间:2020-09-09 11:11:18
阅读:次
来源:吊椅厂家
【健康讯 2016年6月24日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!
妈妈可以在漫长的冬天拿这些食品交替给宝宝吃,下面介绍给宝宝养胃的具体方法:
一、养胃饭
妈妈每天煮饭的时候,先将米洗好,姜切薄片后放入洗好的米里面煮就行了,煮出来的饭就有暖胃作用。
二、养胃粥
用肉做粥不仅能趋寒,也能补充营养,还可以刺激肠胃的蠕动。在肉粥中,羊肉粥和鸭肉粥是很好的选择。
用素食做粥,比如山药粥、胡萝卜粥、南瓜粥、小米粥也能达到健胃效果。
三、养胃汤
可以炖一锅又营养又健胃的汤。首先将新鲜鸡去掉内脏,切成块状,再准备红枣几个,浸泡去核,老姜几片。然后将全部材料一起放入锅中加水烧开,再转小火煲三个小时,一款鲜美的汤就做成了。
四、养胃菜
卷心菜和甘蓝有很大的健胃养脾的作用,卷心菜、甘蓝可与薏米、陈皮、蜂蜜同煨可以治疗胃胀,与萝卜丝一起炖可以治食欲不振。卷心菜、甘蓝也可单独做菜,对宝宝的胃十分好。
五、养胃饼
准备红枣500克,煮熟去皮核。取枣肉250克,干姜粉60克;将干姜粉和枣一起捣成泥,制成小饼,放入烤箱内烘干即可食用。
另外,要远离寒冷食品,如黄瓜、冬瓜、绿豆芽等寒性食物和山楂、乌梅等酸性食物都少在冬天吃。
相关阅读
- 包装容器设计中的有关标准与要求二手锅炉铜锁酒店浴巾外卖汽摩配件Frc
- 工业节水技术装备与应用典型案例造纸行业伊宁直线光轴电镀镍手链家具底盘Frc
- 抱团取暖共同发展太重携手晋能追风逐电1水族设施电子材料汽车座椅油过滤机交换器Frc
- 伺服系统特性影响零件加工精度的探讨秦皇岛吸尘机量器射灯拉钉Frc
- 纸箱设备采购的三忌四比防火阀小说PE水箱家居地漏送水Frc
- 中国部分回收企业转迁海外切带机温控开关新闻纸冷却机水泥罐Frc
- 苏州局推进出口工业产品企业分类管理工作纪高温电线阿拉尔钻头组套水果刀五金厨具Frc
- 并条机自调匀整技术的作用与特点婚礼鲜花线切割汽车颈枕浴室五金电镀机Frc
- 净化空调系统中的过滤器知识滚珠轴承电熨斗废不锈钢防雷设备雪花机Frc
- 中联重科整套环境解决方案闪耀澳门环保展钢圈超级电容物位仪表干燥机氨基树脂Frc